注意力是指个体在特定时间内对特定对象的心理活动或意识活动的指向和集中。它是心理活动的基础，也是个体进行认知、学习和记忆等高级心理活动的前提。良好的注意力水平有助于个体更好地感知和理解外界信息，提高学习和工作效率。对于少年儿童来说，注意力更是其成长和学习过程中不可或缺的重要能力。
课程内容
1、注意力基础训练：包括视觉追踪、听觉注意、注意力转移等基础训练，旨在帮助孩子建立注意力的基础能力。
2、专注力提升训练：通过设计一系列有趣的游戏和活动，如拼图、找茬、迷宫等，培养孩子的专注力和耐心，使其能够长时间集中精力完成任务。
3、记忆力训练：利用记忆宫殿、联想记忆等记忆技巧，帮助孩子提高记忆能力，增强对知识的记忆和理解。
4、情绪管理训练：通过情绪识别、情绪表达、情绪调节等训练，帮助孩子更好地管理自己的情绪，提高情绪稳定性。
5、学习策略训练：教授孩子有效的学习方法和策略，如时间管理、笔记技巧、复习方法等，提高学习效率。
6、认知功能训练：通过训练孩子的思维能力、理解能力、推理能力等认知功能，促进其智力发展。
课程目标
1、通过增强注意力，儿童可以更有效地吸收和理解新知识，减少在学习过程中的分心和干扰，从而提高学习效率。
2、通过训练，儿童可以自我监控和管理自己的注意力，这有助于培养他们的自律性和责任感，使他们能够在没有外部监督的情况下保持专注。
3、儿童能够成功地集中注意力并完成任务时，他们会感到更有成就感，从而增强自信心。这种自信心可以进一步促进他们在其他方面的表现。
4、注意力不集中的儿童可能会在学习和社交场合中表现出更多的行为问题，如分心、冲动、打断他人等。通过注意力培训，可以减少这些行为问题，使儿童更易于融入群体，与他人建立良好的关系。
